Završava se Love Karavan – projekat mog brata na koji sam baš ponosna
Dok ovo pišem u toku je Finale Love Karavana u Art kinu Kriterion. I sad kad je sve snimljeno i postavljeno online osjećam potrebu da napišem par riječu o ovom projektu mog brata na koji sam jako ponosna. Love Karavan je sedmični desetominutni show o ljubavi, sexu, prevenciji spolnih bolesti i razbijanju tabua u društvu....
Šta jesti da bi imali dobar holesterol i ostale nalaze?
U prošlom tekstu Šta da ne jedem ako želim skinuti kilograme – odluka koju sam morala donijeti na početku sam obećala neke stvari, pa evo nešto od toga. Konkretno, juče sam uradila nalaze i doktor kaže da su odlični. Konkretno, kontrolisala sam sedimentaciju, krvnu sliku, šećer, željezo i masnoće u krvi (holesterol, trigliceride, HDL i...
Šta da ne jedem ako želim skinuti kilograme – odluka koju sam morala donijeti na početku
Znam, u prošlom tekstu o hrani obećala sam pisati o tome šta i kako jedem, pa nikad Ali evo, došao je red i na to, samo prije toga da napomenem nekoliko stvari. Navika U principu svako od nas je navikao na mnogo stvari i često mislimo da je nemoguće promijeniti neku naviku koju “njegujemo” godinama....
Nekoliko preporuka kako da mediji kvalitetno koriste Twitter
Ne znam da li vi koristite Twitter i koliko vam je inače poznata ta društvena mreža, ali ovo je jedan tekst o njemu, odnosno o medijima na Twitteru. Ovo je neko moje viđenje šta i kako bi trebali da rade mediji koji se odluče pojaviti ovdje. Koga od medija pratite na Twitteru? Ima vjerovatno nekoliko...
Da biste bili sretniji birajte riječi kojima govorite o sebi ili svojim osjećanjima
Znate li da riječi koje koristite mogu uticati na to kako se osjećate. Riječi pojačavaju ili ublažavaju emocionalno stanje u kojem se nalazimo. Na primjer, ukoliko vas nešto iznervira, možete reći da ste BIJESNI ili RAZJARENI . A možete reći da ste “pomalo uznemireni”. Iako zvuči nevjerovatno u momentu će se smanjiti nivo emocionalnog naboja...
Prvi korak ka skidanju viška kilograma mi je bio promjena odnosa prema hrani
Vrijeme je da ispunim obećanje od neki dan pa evo jedan tekst na temu hrane za početak. Već sam ranije spominjala kako sam početkom godine promijenila svoj način ishrane. Za one koji su to propustili, ukratko: Od kako sam počela raditi od kuće u avgustu, promijenila sam navike. Nisam imala više obavezu da idem na...
Mjerenje tuđih života vlastitim mjerama
Kažu naučnici da ljudski um ne može zamisliti ništa što nije u stanju ostvariti. Zato onaj ko želi više i dobije više. Neko u pedesetoj misli da može završiti fakultet i dobiti bolje radno mjesto. Međutim kod nas ćete za takve čuti ‘Šta će on sad da se lomata po fakultetu sa mladim studentima?’ Možda...
Nisam ja alergična na jagode, nego one mene nešto ne vole
Volim jagode. Ali, to crveno savršenstvo prirode već godinama ne voli mene. Alergija se pojavila iznenada prije par godina. Jela sam ih regularno čitav život. Valjda sam im dosadila i počele su da reaguju tako što bi me nakon par pojedenih napale osipom, kao da žele poručiti ‘Prestani, nisi nam više interesantna! Ne želimo da...
Jest’ ova kafa odmor
‘Hajde, pa da popijemo konačno i tu kafu’, rečenica koju najčešće slušam oko sebe. I bez obzira što već dugo uopšte ne konzumiram ovaj napitak i dalje zovem prijatelje „na kafu“. Kafa podrazumijeva zaustavljanje obaveza i svih problema u glavi. Ona je kao tipka „pause“ za dan, svijet, sve što se dešava oko nas. Posebno...
Nešto kao uvod u tekstove o hrani koje ću pisati na blogu
Jedna od oblasti o kojoj volim da čitam i istražujem je hrana. Počelo je to prije sad već desetak godina, nakon što sam zaglavila u bolnici i to na Zaraznom odjeljenju punih 40 dana. Imala sam “čudne” simptome, nalazi krvi totalno poremećeni a temperatura 37,2 skoro konstantno. Uz sve to lice bijelo kao papir, valjda...
Petak 13. koji pamtim
2002. godine petak 13. decembar. Moj rođendan. Utrčim u WC da se spremim za posao ne budeći mamu i brata. Završivši krenem da otključam vrata a ključ neće, samo se vrti. Nakon 20 godina ključ koji je došao sa vratima odlučio da se pokvari. Kako dozvati mamu? Spava u drugoj sobi a vrata zatvorena. Vičem...
Zašto volim jutra?
‘Ustaješ tako rano čak i kad ne moraš?!’, najčešće čujem kad kažem da se najkasnije budim u 6, bez obzira na to koji je dan. I onda ne znam kako da objasnim da moram. Ne moram otići na posao niti završiti neku drugu obavezu nametnutu od strane drugih. Moram zato što volim jutro i taj...
